觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
觀察并說出同伴進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn);
觀察并說出同伴退步或失敗時的情緒表現(xiàn)。
水平三
知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
了解不良情緒對體育活動的影響;
了解體育活動對減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用;
了解體育活動對產(chǎn)生良好情緒的作用。
水平四
學(xué)會其他調(diào)節(jié)情緒的方法
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
學(xué)會肌肉放松的方法;
學(xué)會自我暗示的方法;
學(xué)會呼吸調(diào)節(jié)法;
學(xué)會合理安排作息時間。
水平五
在體育活動中表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿與行為
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
運(yùn)用所學(xué)的方法調(diào)控自己在體育活動中的情緒;
運(yùn)用所學(xué)的方法調(diào)控自己在體育比賽中的情緒,如緊張、恐懼、精神不振和疲勞感等。
水平六
自覺運(yùn)用適宜的方法調(diào)控自己的情緒
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
選擇適合自己的方法調(diào)控情緒;
在日常生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用情緒調(diào)控方法。
(四) 形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)
【水平目標(biāo)】
水平一
在體育活動中適應(yīng)陌生的環(huán)境
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
在陌生的場地進(jìn)行體育活動和游戲;
與陌生的同伴一起參加體育活動和游戲。
水平二
在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
參加較劇烈的游戲或運(yùn)動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動任務(wù);
不害怕與比自己"強(qiáng)大"的同伴一起游戲和運(yùn)動。
水平三
敢于進(jìn)行難度較大的體育活動
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
了解勇敢與蠻干的區(qū)別;
在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動作;
在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動作,如支撐跳躍等。
水平四
根據(jù)自己的運(yùn)動能力設(shè)置體育學(xué)習(xí)目標(biāo)
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
正確評價自己的運(yùn)動能力;
了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難;
設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。
水平五
在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動情景中,體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難帶來的喜悅
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
體驗(yàn)困難環(huán)境中運(yùn)動的樂趣;
努力克服體育活動中的心理懼怕等現(xiàn)象;
在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動中體驗(yàn)樂趣。
水平六
在體育活動、學(xué)習(xí)和生活中自覺表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
在體育活動中自覺克服各種困難;
在生活中自覺克服各種困難;
在學(xué)習(xí)中自覺克服各種困難。
學(xué)習(xí)領(lǐng)域五 社會適應(yīng)
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用,經(jīng)常參與體育活動的學(xué)生,合作和競爭意識、交往能力、對集體和社會的關(guān)心程度都會得到提高,而且,學(xué)生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中去。在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氛圍,采取有效的教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
在1~6年級,應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的游戲規(guī)則,學(xué)會尊重和關(guān)心他人,并表現(xiàn)出一的合作行為;在7~9年級,應(yīng)注重學(xué)生對運(yùn)動角色和體育道德行為的識別,注重培養(yǎng)學(xué)生對媒體中的體育與健康信息作出簡單評價的能力;在高中階段,要關(guān)注學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神,增強(qiáng)他們對社會的責(zé)任感,使他們學(xué)會通過多種途徑獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
(一) 建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德
【水平目標(biāo)】
水平一
體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)別
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
比較并嘗試說出與他人一起活動和獨(dú)自活動的區(qū)別;
按順序輪流使用同一運(yùn)動場地或設(shè)備。
在體育活動中尊重他人
達(dá)到該水平目標(biāo)時,學(xué)生將能夠:
在游戲活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心;
不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動。